Té Verde

Leyendo un artículo sobre salud me encontré que el Té Verde es la nueva "panacea" ya que:

1. Ayuda a reducir el riesgo del cáncer. El antioxidante en el té verde es 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces mejor que la vitamina E. Esto ayuda al cuerpo a proteger sus células del daño que se asocia con el cáncer, así como evitar gripes y resfríos.
2. Ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel del colesterol al mejorar la proporción de buen colesterol y mal colesterol. Aún después de un ataque al corazón, previene la muerte de las células y acelera la recuperación de las células del corazón.
3. Contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que atacan a los radicales libres. Lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y promueve la longevidad.
4. Ayuda a que el cuerpo pierda peso al detener el movimiento de la glucosa en las células grasas. Quema la grasa y es un estimulante natural del metabolismo. Previene de súbitos incrementos en el nivel de azúcar en la sangre, equilibrando el metabolismo general.
5. Ayuda a prevenir y a reducir el riesgo de artritis reumatoide ya que protege el cartílago y bloquea las enzimas que lo destruyen.
6. Su alto contenido de fluoruro ayuda a mantener los huesos fuertes. Al beberlo diariamente se ayuda a preservar la densidad ósea.
7. Aunque aún no se conoce cura para el Alzheimer, ayuda a ralentizar el proceso de reducción de acetilcolina en el cerebro, que es lo que provoca el Alzheimer.
8. Ayuda a prevenir el daño celular en el cerebro, que es una de las causas del mal de Parkinson.
9. Ayuda a prevenir la presión sanguínea alta al reprimir la angiotensina, que hace elevar la presión sanguínea.
10. Los polifenoles y los polisacáridos que contiene ayudan a reducir el nivel de azúcar en la sangre
11. Los polifenoles y flavonoides que contiene ayudan a estimular el sistema inmunológico, fortaleciendo la salud en su lucha contra las infecciones.
12. La L-teanina (un tipo de aminoácido) puede ayudar a reducir el stress y la ansiedad.